هل تنجح العلاقات عن بُعد فعلاً؟
الإجابة المختصرة
أفضل مما توحي به سمعتها، ونقطة الانهيار ليست حيث يتوقعها الناس. فالدراسات التي قارنت المتباعدين بالمتقاربين تجد عندهم رضا وحميمية والتزاماً بمستويات مماثلة أو أعلى. لكن ما تنبّه إليه الأبحاث هو اللقاء: نسبة معتبرة تنفصل خلال أشهر قليلة من استقرارهما في مكان واحد، وهو ما يشير إلى صورة مثالية بُنيت أثناء البعد لا إلى أن البعد نفسه غير محتمل.
ما يراه القرّاء
في علاقتكما عن بُعد، هل تعرفان متى ينتهي البعد تقريباً؟
التصويت مجهول. صوت واحد لكل قارئ.
كل من يبدي رأياً في هذا يملك قصة عن أحد لم ينجح معه الأمر، والقصص تتشابه في شكلها: مضت سنتان على خير ثم انهار كل شيء خلال أشهر من انتقالهما إلى مدينة واحدة. وهذا النمط ليس حكاية عابرة في أدبيات البحث. بل هو من أكثر النتائج اتساقاً فيها، وهو يغير السؤال الذي نطرحه أصلاً.
المقارنة مع المتقاربين ليست كما يُظن
الدراسات التي قارنت علاقات المواعدة عن بُعد بعلاقات يعيش طرفاها في مدينة واحدة أخفقت مراراً في العثور على العجز الذي تتوقعه الحكمة الشائعة. فعبر مقاييس الرضا والالتزام والثقة، يسجل المتباعدون درجات مماثلة لمن يعيشون قرب بعضهم، ويسجلون على بعض مقاييس الحميمية درجات أعلى[1]. وقد وجد بحث تناول جودة العلاقة واستقرارها بين المتواعدين عن بُعد مستويات مماثلة من الرضا والالتزام، وكان البعد نفسه مؤشراً ضعيفاً على استمرار العلاقة من عدمه[2]. وجزء من التفسير هو الاصطفاء: فمن يقبلون البعد عن قصد أكثر التزاماً في الأصل من زوجين اعتباطيين، فالمقارنة ليست بين مجموعتين متكافئتين. وجزء آخر يبدو أنه التواصل نفسه، فهو أكثر قصداً وأكثر بوحاً من الاحتكاك العابر لمن يتشاركون مطبخاً واحداً.
لماذا تكون المكالمات أفضل غالباً
من النتائج المخالفة للتوقع أن التواصل الوسيط لا يقلد اللقاء المباشر بخسارة فحسب. فقد وجد بحث قارن الحالين أن البعد يرتبط بحميمية أعلى، وأرجع ذلك إلى آليتين: أن المتباعدين يبوحون أكثر في الوقت المتاح لهم، وأنهم يميلون إلى تفسير ردود الطرف الآخر تفسيراً مثالياً أكثر مما يفعلون وجهاً لوجه[3]. الأولى مباشرة: قلة الاتصال تجعله مقصوداً، ومن يتحدثان ساعة في المساء يقضيانها في بعضهما لا في ترتيبات البيت وما يُعرض على الشاشة. أما الثانية فهي حيث تُخزَّن المشكلة. فالكتابة والصوت يزيلان الاحتكاكات الصغيرة والتفاصيل غير الجميلة التي يوصلها الوجود المشترك تلقائياً. ومن يردّ عليك بجفاء في رسالة يمكن حمل رده على أحسن محمل بطريقة يتعذر مثلها حين يجلس أمامك على الطاولة.
مشكلة اللقاء
هذه النتيجة أولى ما ينبغي معرفته قبل أي شيء آخر. فقد وجدت دراسة تابعت متواعدين عن بُعد خلال انتقالهم إلى العيش في مكان واحد أن نسبة معتبرة، نحو الثلث، انتهت علاقتهم خلال ثلاثة أشهر من اللقاء[4]. وهذه ليست نسبة يتوقعها أحد، ولم يكن هؤلاء يبدون متعثرين قبل ذلك. والتفسير المقترح ينبع مباشرةً من نتيجة الحميمية: فالبعد يسمح ببقاء صورة مثالية عن الطرف الآخر، والقرب يفككها بسرعة. كما يفقد المجتمعان البنية التي كانت تُنجح تواصلهما، إذ لا مقابل للمكالمة الليلية حين تتقاسمان الممر نفسه، ويكسبان مجموعة من المضايقات اليومية لم يسبق لهما التفاوض عليها. وما يصفه الناس بعدها ليس عادةً أنهما توقفا عن الحب، بل أن الشخص الذي صارا يعيشان معه ليس تماماً الشخص الذي كانا يتحدثان إليه.
ما ينطبق على وضعنا وما لا ينطبق
هنا يلزم قدر من الصراحة نادراً ما يُقال. فأغلب هذه الدراسات أُجري على طلبة جامعات في علاقات مواعدة، ولمدد تُقاس بالأشهر، وهذه ليست الفئة التي تسأل هذا السؤال بإلحاح في سياقنا. فمن يعمل في الخليج أو أوروبا ويرى أسرته في إجازة سنوية، ومن ينتظر إجراءات لم شمل قد تمتد سنوات، ومن يتزوج عبر الحدود وينتظر أوراقاً لا يملك موعد انتهائها، كل هؤلاء في وضع مختلف مادياً عن طالبين تفصلهما ساعتان بالقطار. والمقارنة المطمئنة مع المتقاربين قد لا تمتد إليهم. والفرق الأهم أن البعد عندهم غالباً ليس اختياراً بل ضرورة اقتصادية أو قانونية، ومعطى الاصطفاء الذي يفسر جزءاً من النتائج الإيجابية لا ينطبق حين لا يكون البعد قراراً. وتضاف طبقة أخرى تخصنا: أن الزوجة المقيمة مع الأهل في غياب زوجها تعيش وضعاً اجتماعياً له ضغوطه الخاصة التي لا تظهر في أي من هذه الدراسات.
يعتمد على ماذا؟
ما الذي يغيّر الإجابة
هناك عدم تماثل نادراً ما يلتقطه هذا الأدب، وهو أن الطرفين لا يعيشان التجربة نفسها. فمن سافر للعمل عنده مدينة جديدة وروتين جديد وزملاء وانشغال؛ ومن بقي عنده الحياة نفسها ناقصةً شخصاً، وسيصفان الفترة وصفين مختلفين تماماً إن سُئلا. ويحمل المسافر عادةً شعوراً بأنه يضحي، ويحمل الباقي شعوراً بأنه يُدار من بعيد، وكلا الشعورين حقيقي. ومدة الفراق تهم أيضاً: فنتائج الحميمية والرضا تأتي في الغالب من فراق سنة أو سنتين لا خمس. أما حين يمتد البعد بلا نهاية منظورة فالأدلة عنه أقل بكثير مما يوحي به تداولها، والحذر هنا أولى من الطمأنة.
حيث يختلف الناس
وجهتا النظر
يقف العقلاء في مواضع مختلفة من هذه المسألة. وهنا أقوى صياغة لكل رأي، لا نسخة ضعيفة من الرأي الذي نخالفه.
الحجة المؤيدة
- الدراسات المقارنة تجد عادةً رضا والتزاماً وثقةً عند المتباعدين بمستويات مشابهة لمن يعيشون قرب بعضهم.
- قلة الاتصال تُنتج حديثاً أكثر قصداً وأكثر بوحاً من الاحتكاك العابر بين من يتقاسمون بيتاً واحداً.
- البعد يصفّي الالتزام، فمن يقبله يكون قد قرر أصلاً أن العلاقة تستحق مشقة.
- الوقت المنفصل يحفظ صداقات واهتمامات مستقلة كثيراً ما يفقدها المتقاربون، ويذكر كثيرون ذلك مكسباً غير متوقع.
الحجة المعارضة
- نحو ثلث المتباعدين في إحدى الدراسات انفصلوا خلال ثلاثة أشهر من العيش معاً أخيراً، وهذه هي النتيجة التي يسأل عنها الناس فعلاً.
- ميزة الحميمية تستند جزئياً إلى صورة مثالية، ما يعني أن الآلية نفسها التي تُنجح البعد هي التي تُصعّب اللقاء.
- قاعدة البحث مأخوذة بكثافة من علاقات مواعدة طلابية لمدد قصيرة، وقد لا تصف الاغتراب المفتوح ولا انتظار لم الشمل.
- البعد يجعل الخلاف العادي أصعب حلاً، إذ لا يمكن تبريده بالقرب، فيُؤجَّل أو يُدار كتابةً.
الأدلة
ما تقوله الأبحاث
- أدلة متوسطةعدة مئات من المتواعدين عبر دراسات متعددة
لم تجد المقارنات بين علاقات المواعدة عن بُعد والمتقاربة عجزاً مطرداً لصالح القرب عبر مقاييس الرضا والالتزام والثقة، بل فاقت المجموعة المتباعدة في بعض المقاييس.
Stafford, L., Geographic distance and communication during courtship (2010)(يفتح في تبويب جديد)ما لا تثبته هذه الدراسة
العينات في أغلبها طلبة جامعات في علاقات مواعدة محدودة المدة، ومن اختاروا البعد يختلفون منهجياً عمن لم يختاروه. وتقرير ذاتي في كل المقاييس.
- أدلة متوسطةعدة مئات من الأفراد في علاقات مواعدة
كانت جودة العلاقة والالتزام بين المتواعدين عن بُعد مماثلة لما هي عليه في العلاقات المتقاربة، وكان البعد مؤشراً ضعيفاً على استمرار العلاقة.
Kelmer, G., Rhoades, G. K., Stanley, S., & Markman, H. J., Relationship quality, commitment, and stability in long-distance relationships (2013)(يفتح في تبويب جديد)ما لا تثبته هذه الدراسة
مدد المتابعة قصيرة نسبةً إلى الفراق الذي يعيشه كثيرون فعلاً. ولم يُستطلع الطرفان دائماً، وقد يُخرج التسرب من الدراسات الطولية أسوأ الحالات.
- أدلة متوسطةنحو مئة وخمسين فرداً عبر دراستين
ارتبط التباعد الجغرافي بحميمية أعلى، وعُزي ذلك إلى زيادة البوح عن النفس وإلى تكوين صورة مثالية أكبر عن رسائل الطرف الآخر.
Jiang, L. C., & Hancock, J. T., Absence makes the communication grow fonder: Geographic separation, interpersonal media, and intimacy in dating relationships (2013)(يفتح في تبويب جديد)ما لا تثبته هذه الدراسة
تجمع بين الاستبيان واليوميات مع عينات من الشباب، فالآلية مستنتجة لا معزولة تجريبياً. والمثالية قيست قياساً غير مباشر.
- أدلة متوسطةنحو ثلاثمئة فرد، وتُوبع منهم عدد أصغر خلال اللقاء
وجدت متابعة لمتواعدين عن بُعد خلال انتقالهم إلى القرب أن نحو الثلث انفصلوا خلال ثلاثة أشهر من صيرورتهم متقاربين، مع ترجيح دور الصورة المثالية المتكونة أثناء البعد.
Stafford, L., & Merolla, A. J., Idealization, reunions, and stability in long-distance dating relationships (2007)(يفتح في تبويب جديد)ما لا تثبته هذه الدراسة
دراسة واحدة بعينة متواضعة من الطلبة، ولم تُكرَّر على نطاق واسع. والنسبة ينبغي أن تُقرأ مؤشراً على وجود فترة خطر لا احتمالاً دقيقاً.
كيف نقيّم قوة الأدلة
- أدلة قوية
- دراسات مستقلة متعددة، تشمل تكرارات أو تحليلات بعدية، تشير إلى النتيجة نفسها.
- أدلة متوسطة
- تدعمها عدة دراسات، غير أن العينات محدودة أو النتائج تتفاوت بحسب الفئة المدروسة.
- أدلة محدودة
- أدلة أولية أو صغيرة أو من دراسة واحدة. تعامل معها كفرضية معقولة لا كحقيقة مستقرة.
- محل خلاف
- يختلف باحثون جادّون حولها، أو تشير الأدلة في اتجاهات متعارضة.
مقارنة
وجهات نظر مختلفة
تجيب التقاليد والتخصصات عن هذا السؤال إجابات مختلفة. نحن نصف ما يقوله كل منها، ولا نقول لك أيها الصواب، ولا يتحدث أي تقليد بصوت واحد.
ما تسنده الأدلة
النتيجة المقارنة القائلة إن المتباعدين ليسوا أقل رضاً متسقة إلى حد معقول عبر الدراسات، وإن كان يضعفها أثر اصطفاء لا يضبطه أي تصميم هنا ضبطاً كاملاً. أما نتيجة اللقاء فهي ألفت للنظر وتستند إلى أدلة أقل بكثير، أساساً دراسة واحدة معروفة، والأولى قراءتها تنبيهاً إلى وجود فترة خطر لا نسبةً مثبتة. وآلية الصورة المثالية معقولة وتربط النتيجتين ربطاً متماسكاً، لكنها مستنتجة من بيانات ارتباطية. وأكبر ضعف في هذا الأدب كله هو صدقه الخارجي: فمتواعدان طالبان افترقا سنة ليسا الفئة الأحوج إلى جواب.
من زاوية المرشدين الأسريين
يذكر المختصون الذين يرون هؤلاء الأزواج أن الشكوى المعروضة عند اللقاء نادراً ما توصف بأنها فقدان مشاعر، بل توصف بأنها مفاجأة. يقول المراجعون إن الشخص كان مختلفاً، أو إنهم نسوا كيف يتصرف تحت الضغط، أو إنهم بنوا روتيناً لم يعد فيه مكان. ويعمل الممارسون على هذا وقائياً حين يستطيعون، فيشجعون على قضاء الزيارات في أمور عادية وعلى الاحتفاظ ببعض البنية المستقلة بعد الانتقال. ومن الأنماط التي يلاحظونها أن الطرف الذي انتقل يحمل كلفة خفية، إذ ترك عالماً اجتماعياً كاملاً، وأن هذا يظهر بعد أشهر في صورة سخط لا في حينه.
من زاوية مدنية
تعامل القراءة المدنية السؤال بوصفه مسألة اختيار مستنير لا مسألة مشروعية. فلبالغين أن ينظما حياتهما عبر أي مسافة يختارانها، والواجب المتصل بذلك هو الصدق في النوايا والوضوح في ما يتنازل عنه كل منهما. وعلى هذا لا يكون سبب الفشل البعد بل الغموض في المستقبل، حين يظن أحدهما أن الانتقال وشيك ويظن الآخر غير ذلك ولم يقل أي منهما ذلك صراحةً. والعمل الأخلاقي هنا هو تسمية الشروط، بما فيها احتمال ألا ينتقل أي منهما.
من زاوية التعاليم الإسلامية
يتناول التعليم الإسلامي الفراق للعمل أو السفر عبر مبدأ المعاشرة بالمعروف وما يتصل به من حقوق متبادلة لا تسقط بالمسافة، ويعالج الفقه الكلاسيكي مسألة غياب الزوج طويلاً في أبواب النفقة والحقوق، مع خلاف قديم في المدة التي يجوز فيها الغياب دون رضا الطرف الآخر. ويشدد معاصرون على أن ضرورة الرزق وطلب العلم عذر معتبر، وأن المسألة تدور على التراضي والوضوح في المدة لا على تحريم البعد ذاته. والمقصود بيان كيف عالج هذا التقليد مسألة الغياب الطويل، لا إلزام القارئ برأيٍ فيه.
مسألة غير محسومة
اختلف الفقهاء قديماً في المدة التي يجوز للزوج أن يغيب فيها عن زوجته دون رضاها، وتراوحت الأقوال المنسوبة بين أشهر وسنة، ويرى معاصرون أن الأمر يرجع إلى الاتفاق بينهما وإلى الضرورة الاقتصادية لا إلى مدة محددة.
خطوات عملية
ما يمكنك فعله فعلاً
اتفقا على ما ينهي البعد ولو تقريباً. الفراق الذي يُفهم بوصفه مرحلة يتصرف تصرفاً مختلفاً عن فراق بلا نهاية منظورة.
اقضيا جزءاً من وقت الاتصال في أمور عادية عن قصد. مشاركة أمسية بلا حدث تُبقي الصورة دقيقة، والدقة هي ما يختبره اللقاء.
اجعلا الزيارات حياة عادية لا مناسبة. قضاء الحوائج وأعمال البيت والمزاج السيئ أدلّ من إجازة رُتّبت لتكون مثالية.
خططا للقاء بوصفه الجزء الصعب لا الجائزة، وتوقعا فترة تأقلم تُقاس بالأشهر لا بالأيام.
احسما الخلافات صوتاً أو مرئياً لا كتابةً. النص يجرد النبرة التي تمنع انزعاجاً صغيراً من التصاعد على مدى يوم ونصف.
يستحق التصحيح
مفاهيم خاطئة شائعة
أن العلاقة عن بُعد أقل رضاً. الدراسات المقارنة تجد عادةً رضاً وحميمية والتزاماً مماثلاً أو أعلى مما عند المتقاربين.
أن الفترة الخطرة هي فترة البعد. النقطة الموثقة للخطر هي الأشهر التالية للقاء، حين تنفصل نسبة معتبرة.
أن كثرة الاتصال أفضل. ما تسنده الأدلة هو الاتصال الدقيق، وكثرة الرسائل قد تُبقي صورة مثالية بقدر ما تصححها.
أن جعل الزيارات مميزة يقوي العلاقة. الزيارات المرتبة كمناسبات تُنتج صورة أقل دقة عن الحياة اليومية معاً من الوقت العادي.
أن النتائج تنطبق على أي فراق. أغلب الأبحاث تغطي متواعدين طلاباً افترقوا سنة أو سنتين، لا اغتراباً مفتوحاً ولا انتظار أوراق.
باختصار
الخلاصات الأساسية
المتباعدون يبلغون عادةً عن رضا والتزام وثقة بمستويات مماثلة لمن يعيشون قرب بعضهم.
بحث علميالبعد يرتبط بحميمية أعلى، جزئياً عبر زيادة البوح وجزئياً عبر تكوين صورة مثالية عن الطرف الآخر.
بحث علمينحو ثلث المتباعدين في إحدى الدراسات انفصلوا خلال ثلاثة أشهر من اللقاء.
بحث علميالفراق الذي له نهاية منظورة أكثر ثباتاً من الفراق المفتوح.
بحث علميالأدلة مأخوذة غالباً من متواعدين طلاب لمدد قصيرة، وتعميمها على الاغتراب للعمل أو انتظار لم الشمل ضعيف.
بحث علمي
يستحق القول
متى تطلب مساعدة مختص
يستحق الإرشاد الزوجي النظر قبل اللقاء لا بعده، وهو عكس ما يفعله أغلب الأزواج، لأن الأشهر التالية لانتهاء البعد هي الفترة الخطرة الموثقة، والاستعداد لها أسهل بكثير من إصلاحها. وكثير من المختصين يعملون عن بُعد، وهو ما يزيل العائق العملي. ويستحق العلاج الفردي النظر إذا أنتج الفراق قلقاً أكبر مما يستدعيه الوضع، خصوصاً نمط الحاجة إلى اتصال دائم وقراءة كل تأخر في الرد بوصفه دليلاً على خطب ما. وإذا كان البعد يُستعمل للمراقبة لا للتواصل، باشتراط أن تكون متاحاً في كل وقت، وبفرض مشاركة الموقع بدل الاتفاق عليها، وباتهامات تتبع كل صمت عادي، فهذا نمط سيطرة يضخّمه البعد ولا يُنشئه، والأولى فيه جهة مختصة بالحماية من العنف الأسري لا إرشاد زواجي.
ما زلت تتساءل
أسئلة ذات صلة يطرحها الناس
لا يوجد رقم مسنود، وتكرار الزيارة أقل أهمية من محتواها. فالزيارات المرتبة كمناسبات تُبقي صورة مثالية، والوقت العادي معاً يصححها، وهو الأهم في فترة اللقاء.
المجتمع
ما يقوله آخرون
هؤلاء قرّاء يصفون علاقاتهم الخاصة، وليسوا مختصين. خذها على أنها تجربة لا نصيحة، ونرجو ألا تذكر أسماء أحد.
لم يشارك أحد تجربته بعد. إن كنت قد مررت بهذا فستكون أول من يشارك، وربما أنفع ما في هذه الصفحة.
تحقّق من عملنا
المصادر
- [1]Geographic distance and communication during courtship(يفتح في تبويب جديد)
Stafford, L. · Communication Research · 2010
- [2]Relationship quality, commitment, and stability in long-distance relationships(يفتح في تبويب جديد)
Kelmer, G., Rhoades, G. K., Stanley, S., & Markman, H. J. · Family Process · 2013
- [3]Absence makes the communication grow fonder: Geographic separation, interpersonal media, and intimacy in dating relationships(يفتح في تبويب جديد)
Jiang, L. C., & Hancock, J. T. · Journal of Communication · 2013
- [4]Idealization, reunions, and stability in long-distance dating relationships(يفتح في تبويب جديد)
Stafford, L., & Merolla, A. J. · Journal of Social and Personal Relationships · 2007